- 24 Апр 2024 |
- USD / BGN 1.8323
- GBP / BGN 2.2729
- CHF / BGN 2.0113
- Радиация: София 0.11 (µSv/h)
- Времето: София 19°C
Учени откриха неочакваната полза от кошмарните сънища
06 Декември 2019 | 08:52
/КРОСС/ Страхът, който преживяваме по време на нощни кошмари, ни помага да се справим със стреса в реалния живот. До този извод стигнаха учени от Женевския университет. Резултатите от тяхно изследване по въпроса са публикувани в портала Human Brain Mapping.
В проведеното от тях проучване участвали 18 доброволци. Учените наблюдавали мозъчната им активност по време на сън и установили, че при сънуване на кошмари се активизират определени мозъчни дялове, отговарящи за стреса.
След това, по време на бодърстване, същите дялове демонстрирали понижена активност. Това, според изследователите е механизъм, който действа като своеобразен рестарт на организма и го освобождава от натрупано нервно напрежение.
ВАШИЯТ FACEBOOK КОМЕНТАР