Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".
Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Пловдив /КРОСС/ Замeстник-кметът по младежка политика Георги Титюков награди класиралия се на второ място на маратона в Ню Йорк пловдивчанин Ангел Стефанов, информира Община Пловдив. По време на 10- дневното състезание българинът е пробягал 654 мили /1054 км/ - което прави по около 105 км на денонощие.
Началото бе трудно, защото и физическата и психическата умора си казваха думата, но през следващите дни се адаптирах към режима - каза Стефанов. Той допълни, че минимумът, който е трябвало да пробягват на ден 23-ма участника е бил 50 обиколки на парк с дължина 1 миля. „Класирах се на второ място, но за мен тази позиция е повече от първата, тъй като това е върха на способностите ми", категоричен бе Стефанов.
За краткия период на подготовка от 1,5 месеца Ангел успя да постави рекорд, въпреки че бе и най - младият, и най- неопитният в съревнованието - заяви Иван Гарабитов, който е подготвил българският маратонец. За периода , в който течеше подготовката той успя да бяга по 50 км на ден, а в Ню Йорк разтоянието се увеличи двойно - допълни той.
„Целенасочената подготовка на Ангел Стефанов ще продължи през септември. Целта ни е да дадем заявка за участие в бъдещи европейски и световни първенства, както и олимпиади", увери Гарабитов.
По повод наградата, Стефанов посочи:„През първите дни на маратона спях по 3-4 часа в денонощието. А накрая - само по час и половина като най-опитните ултрамаратонци".
С това започна разказа си днес в център „Гарабитов"- Пловдив младият мъж, който отиде като дебютант на ултрамаратона в Ню Йорк, а се завърна класирал се на второ място след като пробяга 1052 км за десет дни.
Оказва се, че този невероятен резултат е напълно постижим само след 6-7 месеца подготовка.
Времето в Ню Йорк никак не е подкрепяло маратонците. Температурите били от нула градуса, когато валял леден дъжд - суграшица, до 30 градуса. Андрей забравил да се намаже с защитно масло срещу слънцето и изгорял. И така прегрял, че когато завалял дъжд буквално започнал да пуши - толкова пара се вдигала от него.
Зад целия този невероятен успех стои заслужилият треньор по борба Иван Гарабитов. В
продължение на три и половина десетилетия той разработва своя собствена уникална методика за подготовка на спортисти. „Човекът притежава неподозирани огромни възможности в себе си", казва Гарабитов и не може да се примири, че изключителни футболисти, талантливи спортисти престават да бъдат активни още на 28-30 години. И че преди това, за да постигнат върховите си постижения са се готвили по 7-8 години. Докато по неговата методика човек може да постигне своя спортен Еверест още след 6-7 месеца подготовка.
/ЦД/
Copyright © CROSS Agency Ltd.
При използване на съдържание от Информационна агенция "КРОСС"
позоваването е задължително.