/КРОСС/ Учените установиха връзка между времето, в което детето прекарва в сън и количеството храна, която консумира. Проучването им е проведено сред 37 деца на възраст от 8 до 11 години, разпределени в две групи, като 27 % от тях страдат от наднормено тегло.
В хода на експеримента децата са спали както обикновено. През следващата седмица времето им, прекарано в сън, е увеличено или намалено с час и половина. През третата седмица двете групи са обърнати.
Установено е, че с намаляването на времето за сън, се приемът на храна се увеличава. И обратното - тези, които са спали повече от 10 часа, през деня чувстват глад по-малко. Учените отдават тези резултати на работата на хормона лептин, отговорен за чувството на глад - при продължителен сън производството на този хормон намалява.
Педиатрите призоват да се помисли над здравия сън като цялостна превенция на детското затлъстяване . Резултатите на експертите са предварителни и потенциалната роля на продължителността на съня в профилактика и лечение на детското затлъстяване изисква по-нататъшно проучване.