Здрав дух и здраво тяло - старци от Разлог тръгнаха на фитнес
Секция: БЪЛГАРИЯ
29 Ноември 2013 15:36
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Здрав дух и здраво тяло - старци от Разлог тръгнаха на фитнес

/КРОСС/ Баби и дядовци от Разлог демонстрират здрав дух и здраво тяло с ежеседмично тренировки във фитнес зала. В спортното предизвикателство се включват 10 души на възраст между 70 и 80 г. от Дневния център за стари хора в Разлог.

Идеята за фитнес тренировките идва от Ташка Мазова, която работи в Дневния център. Всичко започва със застудяването на времето и спирането на излетите и походите сред природата. Ташка успява да запали спортните мераци на потребителите на дневния център в Разлог и в предизвикателството наречено фитнес се включват 10 ентусиасти.

Във фитнес заниманията активно се включва и 89-годишния дядо Станко Жегов. Той е част от 10-членния екип, който посещава фитнеса залата. Всички се стараят да изпълняват показаните им упражнения и показват младежки дух, коментират фитнес инструкторите, които са разработили специална тренировъчна програма, съобразена с възрастта и физическите способности на всеки един от тях.
Бабите и дядовците показаха, че въпреки възрастта си имат желание да спортуват и затова ходенето на фитнес става постоянна част от седмичната им програма.