Дебелеем, ако вкъщи е по-топло от 19 градуса
Секция: Здраве
23 Януари 2014 15:37
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Дебелеем, ако вкъщи е по-топло от 19 градуса

/КРОСС/ Включеното отопление у дома, в офиса или в болниците влияе на теглото ни, откриха холандски учени.

Според тях по-високите температури осигуряват по-голям комфорт на човека, но възпират и нуждата на тялото да гори калории, за да се топли.

Медицинският център на университета в Маастрихт открил, че най-подходящата за тялото температура е 19 градуса, пише BBC.

Въпреки тези открития някои други учени твърдят, че колкото по-ниски са температурите - толкова по-гладни са хората.

Единствено в доклада „Тенденциите в ендокринологията и метаболизма" се споменава, че теглото е вследствие на приетите калории, а не толкова на заобикалящата човека среда.

В документа се казва, че хората прекарват около 90% от време си на закрито, контролирайки топлината, така че да усетят максимален комфорт, но минимизират усилията си по отношение на енергията на тялото, която седи в основата на телесните температури.

Учените препоръчват да се тренира, да се приема здравословна храна и термометърът да не надвишава 19 градуса.

Доктор Майкъл Дели обаче не е съгласен с горепосочените твърдения и прави свое собствено изследване. Според резултатите, които получава, хората, които живеят при температура по-висока от 23 градуса са доста по-слаби от останалите, тъй като тялото има се поти повече.

„Колкото по-висока е температурата - толкова по-нисък ни е апетитът и толкова по-малко храна приемаме", казва още той.