Откриха врага на диетите
Секция: Наука
03 Март 2014 14:08
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Откриха врага на диетите

/КРОСС/ Британски учени установиха какво точно кара човек да се откаже от диетите и да започне отново да се тъпче. В изследването им са участвали 80 души, опитващи се да отслабнат или просто да контролират теглото си. Всички те са въвеждали в електронни дневници онези фактори и събития, които са оказвали влияние върху диетата им.
Установено е, че за седмица желанието да нарушат режима си на хранене се е появило средно 11 пъти. А главен виновник за апетита се оказал алкохолът.
След консумацията на алкохол около 50% от отслабващите са се нахвърляли върху храната, трупайки по този начин излишни килограми.

Експертите твърдят, че хората най-често се отклонява от диетата си вечерно време, когато посещават ресторанти или вечерят в къщи със семейството си. В този случай, всеки втори се отказва от спазване на хранителния режим.