Д-р Марчев съветва да водим нормален начин на живот и да спортуваме по-често, за да сме по-здрави

/КРОСС/ „В момента нас ни морят две неща - коронавирусът и страхът. Той вреди много повече от самия вирус", заяви кардиологът доц. д-р Сотир Марчев в ефира на „Събуди се".

Според него тези, които са починали с коронавирус, са същите, които най-често умират от стрес и от индуцирана кардиомиопатия - възрастни, хипертоници, с придружаващи заболявания. Той съветва да бъдем по-спокойни.

„Паниката в болния го убива много повече. Това не е първият вирус, който преминава през нашите земи", категоричен е той.
Доктор Марчев съветва да живеем живота си нормално. Той даде за пример паметник на чумата във Виена, на който пише - „Ако не е чума, ще умрем от нещо друго".

„Здравословният начин на живот е основно средство за три неща - да ни е по-здраво сърцето, по-дълго време да сме с акъла си и да се защитаваме от вируси. Спорта, здравословното хранене, контрол на теглото и кръвната захар - това са средства, които ни правят по-здрави", обясни той.