Как лесно да си прочистите белите дробове
Секция: Здраве
12 Декември 2021 17:12
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Как лесно да си прочистите белите дробове

/КРОСС/ Поддържането на белите дробове в добро здраве е от голямо значение за цялостното състояние на организма, , информира puls.bg. Прочистването им може да бъде много полезно за хора, които пушат, такива, които постоянно са изложени на различни въздушни замърсители и такива с хронични заболявания на дихателната система.

Данни на Световната здравна организация показват, че излагането на замърсен въздух убива до 4,2 милиона души по света всяка година. Тютюнопушенето е причина за смъртта на един на всеки пет души в САЩ.

В белите дробове се събира слуз, която улавя попадналите там микроби или патогени. Това допринася за чувството на тежест. Някои методи могат да отворят дихателните пътища, да подобрят капацитета на белите дробове и да намалят възпалението. Най-популярна е терапията с пара.

Тя включва вдишване на водна пара, която спомага на дихателните пътища да се отворят и да изтече слузта. При хората с респираторни заболявания симптомите се засилват при студено и сухо време.

Този климат може да изсуши лигавиците в дихателните пътища и да ограничи притока на кръв. При вдишването на пара се добавя топлина и влага към въздуха, което може да подобри дишането. Този метод осигурява незабавно облекчение и да помага на хората да дишат по-лесно. Този метод предизвиква само временно облекчаване на симптомите. Той е начин за пречистване, който не е за пренебрегване