Кои са най-честите грешки, които допускаме в жегите?
Секция: Здраве
24 Юли 2025 16:46
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Кои са най-честите грешки, които допускаме в жегите?

/КРОСС/ В разгара на горещините, когато температурите се задържат трайно високи, мнозина допускат грешки, които могат да застрашат здравето им. В студиото на „Здравей, България" кардиологът проф. Арман Постаджиян разкри кои са най-честите грешки, които допускаме в жегите и отговори на въпросите защо бирата на плажа е опасна и кога трябва да се коригира терапията за кръвно.

Според проф. Постаджиян, продължителната гореща вълна дава възможност на организма да се адаптира, за разлика от резките температурни промени, които са по-голям стрес за тялото. „Най-голям е пикът на проблеми, когато има по-рязка промяна в рамките на няколко дни", уточни той.

Кардиологът обясни, че зимата е по-опасният сезон за хората с високо кръвно, тъй като студът предизвиква свиване на кръвоносните съдове. През лятото се случва обратното - съдовете се разширяват (дилатация), което води до понижаване на кръвното налягане.

„Обичайно летният период върви с по-малко проблеми с високото кръвно налягане, отколкото зимата", каза проф. Постаджиян. Именно затова основният риск в жегите е свързан с прекалено ниски стойности на кръвното, особено при хора на терапия.

Най-голямата грешка, която пациентите с хипертония допускат, е самоволно да спират или намаляват лекарствата си. „Ако сте бил на три медикамента, изведнъж да спрете и трите, защото може 3-5 дни нищо да не ви стане, но след това физиологията ще започне отново да дава своето", предупреди специалистът.