Силата на волята: Как болна от диабет жена отслабна със 67 кг и стана треньор по пилатес
Секция: Здраве
26 Декември 2025 11:46
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Силата на волята: Как болна от диабет жена отслабна със 67 кг и стана треньор по пилатес

/КРОСС/ Катерина Илиева: Исках да покажа на сина си, че мога

Историята на Катерина Илиева е история за волята, постоянството и най-трудната победа - тази над самия себе си. Днес тя е на 34 години, майка на осемгодишен син, мениджър в компания за клинични проучвания и сертифициран треньор по пилатес. Пътят ѝ дотук започва от едно тежко изпитание, което променя живота ѝ из основи.

Преди девет години Катерина тежи 123 килограма. След тежка бременност, хормонална терапия и сериозни здравословни проблеми, включително диабет, тя се изправя пред реалната опасност да загуби не само контрола над тялото си, но и качеството си на живот.

„Не исках да съм версията на себе си, която ще е болна, ще е немощна и просто няма да може да се справи с ежедневните си активности", споделя тя за предаването „Твоят ден". Мотивацията ѝ е ясна - синът ѝ: „Честно казано, исках да покажа на сина си, че мога."

Истинската битка започва след раждането. „Тогава започна реално моята борба - с килограмите, с майчинството и с всичко, което следва. За това обаче много малко хора говорят - колко е трудно да се върнеш към нормалния си начин на живот и колко е трудно да продължиш", казва Катерина.

Първите ѝ стъпки в залата са изпълнени със страх, срам и болка. „Аз се търкалях по тази зала. Беше изключително ужасно. Потях се от абсолютно елементарни упражнения и страшно много ме беше срам", признава тя. Вместо да се откаже, Катерина взима решение - да продължи.

„Амбицирах се и си казах: Аз ще се науча. Започнах да идвам всеки ден - от понеделник до неделя, след работа, преди работа. Исках да дам шанс на организма си и на тялото си да изглежда по онзи начин, който си спомнях, че може", разказва пилатес инструктурът.

Зад физическата трансформация стои и силна вътрешна борба: „Имала съм много дълги етапи, в които се чудех дали да продължа, дали си заслужава. Какво ще стане, ако спра за седмица-две. Но осъзнавах, че организмът ми не иска това. Когато седнеш на дивана и си стоиш, после идва вината."

Човекът, който е до нея през годините, е личният ѝ треньор Иван Христов. По думите му, ключът към успеха на Катерина е именно постоянството.

„Тя е човек, който не се предава. Това беше тайната. Въпреки проблемите вкъщи, в работата, тя не се отказа. Залата беше нейният отдушник", споделя той за нея.

Днес Катерина е отслабнала със 67 килограма и не просто е променила външния си вид, а отношението си към живота. Вече помага на други жени, преминали през подобни изпитания, да се върнат към телата си и към себе си.