Сънят подобрява паметта

/КРОСС/ Американски и китайски учени установиха, че сънят след лекции помага да запомним получените знания. Това се дължи на факта, че сънят насърчава образуването на невронни връзки.
Изследванията на експертите са били проведени върху лабораторни мишки. Те са били разделени в две групи и са били обучавани на едни и същи неща. След обучението едната група е слагана да спи, а другата е държана будна.
Оказало се, че групата от мишки, които са имали възможност да поспят, са запаметили новите умения бързо и трайно. Тези, които са били лишени от сън, не са успели да си припомнят наученото. Учените обясняват това с факта, че по време на сън след получаване на нови знания в мозъка се образуват нови нервни връзки.