Сиренето и месото са вредни колкото никотина

/КРОСС/ Учени от Университета на Южна Калифорния установиха, че за хората на средна възраст яденето на месо и сирене е вредно колкото и тютюнопушенето. Специалистите твърдят, че при хората над 50-годишна възраст животинските протеини увеличават риска от смърт от рак четири пъти.
Според The Daily Mail, в хода на проучването, продължило 18 година, експертите са наблюдавали 6 400 души. Те са заключили, че животинските протеини повишават активността на хормона IGF1, благодарение на който раковите тумори се разрастват, а процесът на стареене на клетките се увеличава.
Лекарите съветват хората на средна възраст да заменят месото с риба и да преминат към растителни протеини - боб и леща.