В студения сезон е добре да подкрепим имунитета си с натурални средства (Снимки)

/КРОСС/ В студения сезон е добре да подкрепим имунитета си с натурални средства.

Според холистичната медицина е добре да се доверим на изпитаните природни продукти, които имат противовъзпалително действие. Те са богати на антиоксиданти и предпазват от вирусни и бактериални инфекции.

Първото място се отрежда на прополиса. Най-лесният вариант за ползване е във вид на клеева тинктура, като приемът е минимум по 10 капки на ден, разтворени в чай или вода, преди хранене.

Второто място се отрежда на бъзовия сироп, който укрепва дейността на сърцето и прочиства дихателните пътища. Лечителят Петър Димков е наричал цвета от бъз „най-силната българска билка“.

На трето място е ехинацеята под формата на билков екстракт. Тя има силно противовъзпалително действие.