Захарта разрушава имунитета

/КРОСС/ Американски учени доказаха, че прекомерната консумация на захар отслабва имунната система на човека.
Експертите са провели проучване, което е продължило близо 20 години. В резултат на това, те са в състояние да докажат, че тези, които ядат сладко, попадат в групата на хората, изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания. В рисковата област поопадат и тези, които не могат да се откажат от сладки напитки, бонбони и тестени изделия.
Учените съветват да се следи внимателно нивото на потребление на захар. За да се избегнат неприятности, дневно трябва да се консумират до 10% продукти, съдържащи захар.