ChatGPT брои калории и прави хранителен режим

/КРОСС/ Нова мода в интернет пространството - хора отслабват с помощта на ChatGPT. Чатботът брои калории, анализира храната в хладилника, предлага рецепти и дори съставя хранителни режими. Специалисти обаче съветват - можем да му се доверим, стига да знаем как да го използваме правилно.

Той работи като всеки калкулатор за калории, но с повече възможности. Може да анализира снимка на хладилника, да изчисли калориите на наличните продукти и да предложи рецепти според тях.

„Ако му задаваме правилно въпросите и сме точни в информацията, която му даваме, със сигурност ще получим точна информация и може да го използваме, защото това е точна наука", коментира д-р Мирослава Стоянова.

В някои случаи обаче ChatGPT греши. Например, когато обърка овче крема сирене с тахан или подцени количеството в бутилка вино. Затова специалистите препоръчват да се ползва като помощник, но не и като единствен източник на информация.

„Хората биха могли да ползват ИИ за оригинални рецепти. Има голяма база данни и е доста оригинален. Може да предложи и здравословни менюта, съобразени с навиците на потребителя", добави д-р Стоянова.

Според нея ChatGPT и други подобни платформи могат да помогнат за изграждането на хранителен режим, особено когато се комбинират с професионален медицински съвет.

„Не мисля, че би могъл да вземе работата на лекарите. По-скоро би могъл да ни бъде от помощ, а и все повече се интегрира в нашите системи, за да помага с диагнози и документи", коментира още тя.

Специалистите са единодушни - изкуственият интелект може да бъде полезен в грижата за здравето, но само ако се използва умно и отговорно.

Нова телевизия, „Събуди се"