Ирина Недялкова: На всеки час в интернет 15 мин. почивка

Кои са положителните и отрицателните характеристики на социалните мрежи?

Социалните мрежи са нова форма на общуване. Те навлизат в живота, но трябва да се използва разумно. Подобен тип общуване не трябва да се подменя с истинския и жив разговор.

Използването на социалните мрежи може ли да доведе до психологични разстройства?

По принцип прекаленото използване на интернет е опасно. По официални данни след 15-16 часа сърфиране в интернет мозъка на потребителя се претоварва, защото информацията е хаотична. За организирането на информацията се изразходва много енергия. Родителите носят много голяма отговорност по отношение на контрола на децата. Бащите често допускат децата до този вид занимание. В момента наблюдаваме нови зависимости - зависимост от компютри, игри, интернет, информация, които са обявени официално за заболявания. Наскоро в Англия доказаха съществуването на синдром на хроничната умора, както и синдром на информационната умора.

Как се лекуват подобни зависимости?

Зависимостта винаги е на психическо ниво. При децата е важно да се предотвратят тези зависимости чрез родителски контрол. Децата могат да бъдат ограничавани чисто механично - компютърът може да бъде иззет, могат да се инсталират програми ограничаващи достъп до определени уебсайтове. Различни европейски проекти разпространяват и пособия за родители и деца, които съдействат за безопасно общуване. Важно е времето за използване на интернет да не се прилага като наказателна мярка, а като поощрителна.