- 18 Май 2024 |
- USD / BGN 1.8036
- GBP / BGN 2.2826
- CHF / BGN 1.9846
- Радиация: София 0.11 (µSv/h)
- Времето: София 22°C
Суровите ядки помагат срещу затлъстяване
06 Ноември 2011 | 12:53
/КРОСС/ Суровите ядки помагат срещу затлъстяване, тъй като увеличават серотонина в мозъка, а той намалява чувството за глад, прави хората по-щастливи и подобрява общото здравословно състояние.
Испански учени стигнали до това заключение, след като изследвали пациенти с комбинация от симптоми, предхождащи диабета и сърдечносъдовите заболявания.
Те установили също, че ядките намаляват нивата на веществата, свързани с възпаленията.
Положителните резултати са възможни, ако всеки ден се ядат по 30 грама сурови и небелени ядки, информра БНР.
ВАШИЯТ FACEBOOK КОМЕНТАР