-
16 Юни 2024 |
USD / BGN 1.8303
GBP / BGN 2.3227
CHF / BGN 2.0514
- Радиация: София 0.11 (µSv/h)
- Времето:
София 19°C
Пълномасленото мляко е по-полезно
![](https://www.cross.bg/contents/images/blank.gif)
30 Април 2019 | 07:45
![Пълномасленото мляко е по-полезно Пълномасленото мляко е по-полезно](https://www.cross.bg/photo_new_gallery/2013/12/11/1ee341434f7435a0a4c89d5946cec2ee.jpg)
/КРОСС/ Децата, които пият пълномаслено мляко до 6-годишна възраст, в последствие стават по-стройни, отколкото връстниците им, които пият обезмаслено мляко. До този извод стигнаха канадски изследователи, пише news.rambler.ru.
В много страни по света експерти призовават родителите да дават на децата обезмаслено мляко, като превенция срещу затлъстяване. Но проведено в Канада изследване с участието на повече от 2700 деца показа, че тези, които консумират пълномаслено мляко, впоследствие имат значително по-малък индекс като телесна маса в сравнение с тези, които са пили мляко с по-нисък процент мазнини.
Тези деца също така имали по-високи нива на витамин D, който защитава костите и имунната система, а това показва още един плюс от употребата на пълномаслено мляко.
Наблюденията показали, че децата, консумиращи пълномаслено мляко, по-рядко оставали гладни, което води от само себе си до по-ниската употреба на нездравословни закуски и калорийни продукти.
Авторите на изследването от „St. Michael's Hospital“ в Торонто подчертават, че употребяващите една чаша пълномаслено мляко всеки ден имат същите нива на витамин D, като връстниците им, които пиели не по-малко от три чаши мляко с по-нисък процент мазнини. Употребяващите обезмаслено мляко деца не показали по-малък процент мазнини в тялото си и не получавали никакви други преимущества от него.