Дебелеем, ако вкъщи е по-топло от 19 градуса

/КРОСС/ Включеното отопление у дома, в офиса или в болниците влияе на теглото ни, откриха холандски учени.

Според тях по-високите температури осигуряват по-голям комфорт на човека, но възпират и нуждата на тялото да гори калории, за да се топли.

Медицинският център на университета в Маастрихт открил, че най-подходящата за тялото температура е 19 градуса, пише BBC.

Въпреки тези открития някои други учени твърдят, че колкото по-ниски са температурите - толкова по-гладни са хората.

Единствено в доклада „Тенденциите в ендокринологията и метаболизма" се споменава, че теглото е вследствие на приетите калории, а не толкова на заобикалящата човека среда.

В документа се казва, че хората прекарват около 90% от време си на закрито, контролирайки топлината, така че да усетят максимален комфорт, но минимизират усилията си по отношение на енергията на тялото, която седи в основата на телесните температури.

Учените препоръчват да се тренира, да се приема здравословна храна и термометърът да не надвишава 19 градуса.

Доктор Майкъл Дели обаче не е съгласен с горепосочените твърдения и прави свое собствено изследване. Според резултатите, които получава, хората, които живеят при температура по-висока от 23 градуса са доста по-слаби от останалите, тъй като тялото има се поти повече.

„Колкото по-висока е температурата - толкова по-нисък ни е апетитът и толкова по-малко храна приемаме", казва още той.